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[10000印刷√] シチュー 海鮮 270649
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作り方 1あさりはよく砂出しをし、えびは背ワタと殻を取ります。 いかは腹ワタと皮を取り輪切りにします。 かぶは茎を2cmつけて皮をむきくし形に、玉ねぎは乱切りにします。 2鍋にバター大さじ1を熱して玉ねぎとかぶを炒め、水、ローレルを 濃厚海鮮シチュー ムケッカ(ブラジルの家庭料理...
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